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安田愛(やすだあい)

1976年、東京生まれ。
01年からの3年間、連続でアメリカン・フットボールNFLの名門サンフランシスコ・49ersのチアリーダー「ゴールドラッシュ」メンバーとして活躍。04年のプロボウル・オールスター戦では、日本人初のチーム代表チアリーダーに選出された。 5歳からモダンバレエを始め、目白学園高等学校でチアリーディングと出会い、目白短大時代はチアリーダー団体短大部門で2年連続日本一に。卒業後は社会人のアメリカンフットボールXリーグ、日産プリンス・スカイライナーズのチアリーダーとして活動。 現在は、日本のチアのボトムアップを目指して、Tipnessにてチアダンスクラスのインストラクターを行うなど、さまざまな活動を展開中。

スケジュール
Tipness 渋谷店

「NFL Cheer Dance」
(火曜日8:05~8:50pm)

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癒されるBaliの休日 13
ウブドで2日連続通ったSpa「ZEN」
http://www.zenbalispa.com/

BaliにはいろんなところにSpaがあって
それぞれの雰囲気が味わえると思うのですが
ここ「ZEN」はウブドの街中にあって気軽に行くことができるし
リーズナブルなのにとても気持ちがよかったです。

こちらでもマタニテイー用のマッサージを受けました。
私が横向きになり、ゆっくり優しくマッサージ。
たくさん歩いた疲れもとれてスッキリです。

最後にフルーツとジンジャーテイーもくれて
おいしいの♪♪
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by aicheeron | 2011-07-30 11:10 | 旅行
癒されるBaliの休日 12
古くから芸術家が多く住む村としても知られるウブド。

絵画だけじゃなくて、インテリア家具や雑貨なども
とてもいい感じで、
ウブドへ行くとたくさんのBALIアイテムが欲しくなります。

今回はテーブルをひとつオーダーしてきました。
初めてのことなので、ちゃんと届くか心配ですが
ワクワクしてます♪♪
シッピングの料金が多少高いなと思ったけど
日本ではきっと買えないと思うので☆

お土産としても可愛いお香は、
たくさんの種類があって迷ってしまったけど
Cempaka, Melati, Green Teaがいい香りでした。
お菓子のように並べられてて、とても可愛いです。

Alam Bali Jepun Bali
www.alam-bali.com

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by aicheeron | 2011-07-30 03:44 | 旅行
癒されるBaliの休日 11
朝の散歩をしていたら
川で洗濯する人を見かけたり
たくさんのDuckちゃんたちに出会ったりしました。

今の日本の田んぼは、きっときっちり区画されていて
それはそれで美しいと思うけど
ここウブドのライステラスは人間の手で作られたという感じがして
なんだか懐かしい気持ちになります。

本当にきれいでしたよ。
ウブドへ行ったらライステラスの美しい景色を
是非味わったほしいな。

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by aicheeron | 2011-07-29 19:38 | 旅行
癒されるBaliの休日 10
さて、海辺から内陸へ。
ウブドへ移動してからはお天気があまりよくなかったけど、
晴れの日の朝日や夜空は最高にきれいでした☆

今回ステイしたのは「Kamandalu resort and spa」

周りには緑が広がり、自然の中にいることを実感します。
朝早起きして近所のライステラスを散歩したり
お部屋のプールやお風呂でくつろいだり。

初めてウブドを訪れたときも、この景色に息をのんだけど
今回もやっぱり同じ気持ちになりました。
来て本当によかったと思います :)
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Kamandalu resort and spa
http://www.kamandaluresort.com/index.html
by aicheeron | 2011-07-28 10:48 | 旅行
癒されるBaliの休日 9
サヌールで個人的に忘れられないものが、もうひとつだけあります。
ジェラートです☆

「MASSIMO」というイタリアンレストランの入り口で購入できます。
1スクープ200円くらい。
ホントにホントに美味しかったです。
毎日食べれたら幸せだろうな....(>o<)
ウブドにも同じお店があって、すごい人気でしたよ。

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MASSIMO
http://www.massimobali.com/

そして近所で出会った子猫ちゃんには
私たち、本当に癒されました☆
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by aicheeron | 2011-07-27 11:05 | 旅行
癒されるBaliの休日 8
海外へ行ったら必ず入ってみたいのが地元のスーパーマーケット。
女性は特に好きですよね?!だって楽しいですもん :D

「Hardy's」はサヌールのメインストリートにある
大型スーパーマーケットです。
今まで紹介したレストランなども、ほとんどこの通り。
Hyattもそうです。

1Fは食品、2、3Fはお土産品など。
楽しくて色々なものを購入しちゃいました。
フルーツや野菜、お菓子などは見て歩くだけでもおもしろくて
ワクワクしました。オススメのスーパーです☆

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by aicheeron | 2011-07-27 10:41 | 旅行
癒されるBaliの休日 7
私のお腹もかなり重くなってきたのですが
サヌールのビーチを朝と夕に散歩するのが
とても気持ちよくて、いい運動にもなりました。
もちろんBaliは暑いですが日本の夏よりは全然過ごしやすいですよ!

朝ジョギングしてる旅行客の方々がたくさんいて
本当にすごいなあと感心してました。
(私の旦那さんもほぼ毎朝ホテルのジムへ行ってスッキリしてたようです。)
私は泳ぐのも、歩くのも、自転車も、もちろん踊るのも大好きだけど
走るのだけは苦手です(笑)
逃げ足は早いですが...。

愛犬Tigerを実家に預けてきて、とっても寂しかったせいもあり
Baliのワンコとはよく遊びました。
人懐っこくて可愛かったです☆
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by aicheeron | 2011-07-27 10:15 | 旅行
癒されるBaliの休日 6
BreakfastとLunchは、ほとんど毎日Hyattで。

毎朝このワッフルを食べるのが楽しみで楽しみで♪♪
フルーツはスイカとバナナが美味しかったのでたくさん食べました ;)

あとはプールで注文できるバナナシェークが
本当に最っ高でした!大きいですよ。

日本では妊婦さんの体重増加については厳しいのですが
この旅行でちょっと太ってしまいました(><)

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by aicheeron | 2011-07-27 09:48 | 旅行
癒されるBaliの休日5
こちらもサヌールにあるオーガニックカフエ
「MANIK ORGANIK」
http://www.manikorganikbali.com/

Cafe以外にもHealth foodが販売されてたり
2FにYoga Studioがあったりします。

Pizzaとっても美味しかったです。
デザートは100円づつくらいですよ。

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by aicheeron | 2011-07-27 09:27 | 旅行
癒されるBaliの休日 4
旅行中は、いろいろ美味しいものも食べまくって
飲みまくりました♪♪

本当はBaliに来たらBINTANG BEER!!!ですが
今回私は飲めないから、スムージーやmilkshakeやラッシーなどを楽しみました。
ちなみに飲み物も安くて
レストランで飲んでも300円くらいでしょうか...。
BINTANGはもっと安かったかも。

サヌールで行ったレストランを紹介しますね☆
まずは、気に入って2回も行ったオーガニックカフエ。

「Cafe Batujimbar」
http://www.cafebatujimbar.com

赤いパラソルが目印で、Greek saladとHoney lassiが
とっても美味しかったです。
もちろんインドネシア料理も◎
週末はサルサの音楽とダンスで雰囲気を盛り上げてくれます。
サルサ習いたいなあ〜。

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by aicheeron | 2011-07-27 09:02 | 旅行

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