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安田愛(やすだあい)

1976年、東京生まれ。
01年からの3年間、連続でアメリカン・フットボールNFLの名門サンフランシスコ・49ersのチアリーダー「ゴールドラッシュ」メンバーとして活躍。04年のプロボウル・オールスター戦では、日本人初のチーム代表チアリーダーに選出された。 5歳からモダンバレエを始め、目白学園高等学校でチアリーディングと出会い、目白短大時代はチアリーダー団体短大部門で2年連続日本一に。卒業後は社会人のアメリカンフットボールXリーグ、日産プリンス・スカイライナーズのチアリーダーとして活動。 現在は、日本のチアのボトムアップを目指して、Tipnessにてチアダンスクラスのインストラクターを行うなど、さまざまな活動を展開中。

スケジュール
Tipness 渋谷店

「NFL Cheer Dance」
(火曜日8:05~8:50pm)

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ラジオ出演のお知らせ
ラジオ出演のお知らせ_c0060412_11331222.jpg
さっき冷し中華を食べて、ご機嫌です。
みなさん、もう食べてます?

さてさて、お知らせで~す。
明日7月1日(土)9:00~9:30より
TOKYO FM【紺野まひるのKampoアーバン・ウィークエンド】に出演します。

是非、早起きして
聞いてみてください(^o^)♪

そして今日は、なんと2006年上半期最終日!
げげ~!早ッ!!
デパートは明日からSaleかな?! 
やっほぃ☆
2006年後半も、がんばりましょう。

あ!今日はK-1 ワールドMAX 2006だ!
世界一決定トーナメント決勝戦。すご~い(>o<)
by aicheeron | 2006-06-30 11:33 | ニュース&イベント
ジャジャ~ン!!
ジャジャ~ン!!_c0060412_10564217.jpg

本日、6月28日(水)発売の『TARZAN』
「有酸素運動、飽きずに続けてキレあるカラダ!」468号に
出・て・お・り・ま・す!
先日グアムへ行ったのは、その撮影だったのです(^-^)

グアムの青空の下で、水泳の指導をバッチリ受けましたよ。
先生は、日本人初のプロライフセーバー&俳優として活躍されている
飯沼誠司さんです。
皆さん、是非是非読んでみてくださいね!

ちなみに今回、飯沼さんと一緒に
カバーもさせていただきました☆

とても光栄です!!!
一生の宝物です!!!
Tarzan大好き!!!

今後は、トレーニングのメニューに水泳も加えて頑張ります(^O^)
いつかイルカと一緒に泳ぐぞ~!
hehe…

是非、見てください♪
by aicheeron | 2006-06-28 10:56 | ニュース&イベント
サクランボとドライフルーツ
サクランボとドライフルーツ_c0060412_11365122.jpg
今日は、けっこう強い雨です(>0<)
一日中降るのかな・・・

去年の今頃って、何やってたかなぁ~っと思い
自分のblogを見てみたら、けっこう忙しくしてました(^_^;)
イベントや取材、それに講演会にもチャレンジしていたし、
箱根へ家族旅行もしてました。
今年はまだどこも行ってないな・・・よし!どこか行くぞぉ~。

さて、久々に“food”のお話。
さっき食べたサクランボちゃんがとってもおいしかったのと
先日買ったドライフルーツが気に入ったので
オススメしちゃおうと思います。

私はアメリカンチェリーも大好きですが
国産サクランボもやっぱりおいしいですね~!
サクランボにはビタミン、ミネラル
そしてカロチンも含まれているんですよね。
山形に行ったら是非『サクランボ狩り』をしてみたいなぁ。
何個食べれるかな?100個くらい?! それはムリかな。
サクランボとドライフルーツ_c0060412_11403075.jpg
そして写真のドライフルーツは
アップル・イチゴ・キウイです。
ちょっと珍しいものを選んでみましたが
おすすめはキウイです♪

昔はあんまり食べる機会がなかったのですが
アメリカへ行ってからは大好きになりました。
チアのチームメイトもよくおやつに食べていたし、
大好きなwhole Foodsに行けば
色んな種類のドライフルーツが売っていました。
けっこう甘いし、すっぱいものもあるけど、
水分が減ることでフレッシュなフルーツより
ちっちゃくなっているから、少量たべるだけでも
食物繊維とか、たっぷりとれるんじゃないかな。
みなさんも、おやつにどうぞ~

それでは1週間がんばりましょっ!
by aicheeron | 2006-06-26 11:36 | ダイエット&ヘルス
クリニックお疲れさまでした~
クリニックお疲れさまでした~_c0060412_16583752.jpg

さきほど、チアクリニックと
ライナーズチアの練習が終わりました~(^0^)♪

週末はお天気があまりよくないと聞いていたので、
ちょっと心配していたんです…。
でも超暑くてびっくり~(>ε<)

今日みたいな日の練習は、
小まめに水分補給しながらじゃないと、危ないです。
注意してないと、ホント倒れちゃいますっ!

今回のクリニックには、
19名のステキな女性達が参加して下さり、
みなさんすご~く頑張ってくれました!

ストレッチでウォーミングアップをしてから、
二組に別れて二種類のダンスルーティーンを覚え、
最後は実際にポンポンを持ってダンス披露♪

集中して頑張った成果が出てましたよ~。
短時間であそこまで完成したのには、びっくりです!

今後も、月に一回はこのようなクリニックを
行っていきたいと思ってますので、またご参加くださいね~!
みなさん、お疲れさまでした♪
またお会いしましょ~。

今日はパワーをいただきました(=^0^=)
ありがとうございます。
やっぱりチアはイイね!感謝感謝!
by aicheeron | 2006-06-24 16:58 | ニュース&イベント
残念でした(>_<)
残念でした(>_<)_c0060412_18243870.jpg

サッカー、残念でしたね~(>o<)
今日は早起きした人、多いんだろうなぁ~。
私も4時に起きて、応援しましたよ。

ブラジルの選手って、プレーしてる姿が美しいなって思いました。
私もあんな風にサッカーができたら楽しいのにぃ~。。。
球技は苦手なんです。hehehehe...

日本代表のみなさん、ジーコ監督、お疲れさまでした!
次は4年後かぁ・・・私何してるかなぁ・・・

さて、明日は“Liners cheer clinic”です!
朝10時スタート。参加者のみなさん、頑張りましょう!
お会いできるのを楽しみにしています。

では、これから三茶Tipnessのレッスンへ
いってきま~す(^0^)♪
by aicheeron | 2006-06-23 18:24
viva 30!!!
viva 30!!!_c0060412_1134391.jpg
My best friendのまさちゃんと
先日shopping&lunchをしました☆

まさちゃんは、私が初めて日本を離れ
サンフランシスコに行っていた3年間、
心の支えとなってくれていた友人のひとり。
今も力になってくれています。

でもこの人・・・本当におもしろいのですよ。
最近は、妹から
「お姉ちゃん、エロキモイ。」
と言われてるそうです。
当の本人は「キモ・キモイじゃなくてよかったぁ(^▽^)♪」
と笑顔で話してましたけどね・・・。

ん?よろこんじゃうの?!

そういえば、ふたりでアクセサリーを選んでいた時に
かわいいペアリングを見つけました。
お互い超ほしくなり
「アイとまさちゃんでおそろしちゃう?」
なぁ~んてところまで話しが盛り上がったのですが
やっぱりやめときました。hehehehe・・・

ということで、本日のblogはおしまい☆

viva 30!!!_c0060412_11355049.jpg
ちょっと、ちょっと、ちょっとぉ~!
姉さん、そのポーズもエロキモイってば!!!(うっちょ~ん)

そんなまさちゃんは、
只今、坂口憲二さん、須藤元気さんに夢中です。きゃは☆
by aicheeron | 2006-06-22 11:46 | プライベート
サバイバルエアロビクス
サバイバルエアロビクス_c0060412_10381986.jpg
先日、『サバイバルエアロビクス全国大会in大阪 』の
オープニングにゲスト出演してきました♪
久々にチアユニホームを着て
Liners cheerと一緒にパフォーマンスしてきましたよ(^0^)

この大会は、技術と体力を競うもので
第1ステージ、第2ステージ、ファイナルステージと
だんだん人数がしぼられていきます。
選手達は、かなり長時間動きっぱなし!
まわりでは、ジャッジの方々が真剣に審査しているんです。

実際に見たのは初めてでしたが
参加者のみなさんが超がんばっていて、感動しました!

なにごとにも一生懸命な人たちというのは、輝いてますね~☆

みなさま、お疲れ様でした~!
とってもいい経験になりました(^_^)ありがとうございました!
サバイバルエアロビクス_c0060412_10384876.jpg

by aicheeron | 2006-06-21 10:41 | ニュース&イベント
明日は渋谷TIPNESS休館日で~す!
昨日は、ラジオのお仕事♪
収録はとっても楽しかったですが
雨の日の移動はちょっと大変っ!
週末は、けっこう雨がすごかったなぁ~(>_<)

そして昨日のワールドカップも、またまた残念っ!
次のブラジル戦は、23日の朝4:00からでしたっけ?!
見れるかな・・・でも応援してます!日本代表がんばってください!!

それにしても、今日の東京は暑いです・・・
色々仕事がたまっていたので、家にいましたけど
久しぶりに青空が見えていい気分(^_^)
やっぱりおひさまってすごいですね。

それに今日は、またクレープを焼いて食べたので
テンションが上がりました!hehehehe...
バナナとチョコとクリームのクレープです。
チョコは、イタリア人のお友達が教えてくれたnutella。
ホイップクリームは「プシュ~」って出てくる簡単なやつ。
超おいしかったです☆

さて、お知らせですが
明日20日は渋谷Tipnessの休館日です。
間違えて行かないようにしてくださいね!
それでは。

明日は渋谷TIPNESS休館日で~す!_c0060412_20461092.jpg

by aicheeron | 2006-06-19 20:46 | プライベート
ただいま~♪
ただいま~♪_c0060412_235588.jpg


今朝は、なんと3:30起き(>0<)!!!
新幹線に乗って大阪まで行ってきましたよ。

お仕事だったのですが、それについてはまた後日ゆっくりと・・・。
とりあえず無事帰ってきたので、今blogを書いてます。

朝は晴れてて暑かったのに、
帰りは大阪も京都も名古屋も全部雨でした。
だから新幹線からの景色もつまらなかったなぁ。。。
おかげで本も読めたし、睡眠もとれましたけどネ(^_^)

今、東京もけっこう雨が降ってる。。。
梅雨なのでしかたないけど、早く青空が見たいです。
梅雨明けっていつだろう?! まだまだですよね~
早く海やプールで遊びたいなぁ~

『え?まだ日焼けする気?! アイさん、もうやばいよぉ~』って???
わかってますよ。ほどほどにします♪

今日はもう眠いので、これでおしまい。
明日も仕事なので頑張るぞ☆

では、おやすみなさい・・・
by aicheeron | 2006-06-17 23:55 | 仕事
ダ・ヴィンチ・コード
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昨日より読み始めました・・・「ダ・ヴィンチ・コード」です。
友達のまさちゃんが貸してくれたので、いっきに読んでます。
外は雨だし、明日は仕事で大阪だし、
時間がけっこうあるので、うれしいです☆

近所でまさちゃんとお茶をしたのですが
持ってた傘が色違いだった!ぐうぜ~ん♪
こんなちょっとしたことでも、喜び合う私たちです(^o^)

今週日曜日は父の日ですね~
そして日本vsクロアチア戦です!ドキドキ☆

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by aicheeron | 2006-06-16 11:29 | プライベート

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