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安田愛(やすだあい)

1976年、東京生まれ。
01年からの3年間、連続でアメリカン・フットボールNFLの名門サンフランシスコ・49ersのチアリーダー「ゴールドラッシュ」メンバーとして活躍。04年のプロボウル・オールスター戦では、日本人初のチーム代表チアリーダーに選出された。 5歳からモダンバレエを始め、目白学園高等学校でチアリーディングと出会い、目白短大時代はチアリーダー団体短大部門で2年連続日本一に。卒業後は社会人のアメリカンフットボールXリーグ、日産プリンス・スカイライナーズのチアリーダーとして活動。 現在は、日本のチアのボトムアップを目指して、Tipnessにてチアダンスクラスのインストラクターを行うなど、さまざまな活動を展開中。

スケジュール
Tipness 渋谷店

「NFL Cheer Dance」
(火曜日8:05~8:50pm)

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今日の朝ごはん
サンディエゴから帰国して2回目の朝☆
今日の朝ごはんは、オムライスです!
サラダ・スープ・フルーツヨーグルト付。

朝からけっこうたくさん食べます。
今はOL時代と違って、一日の中で朝が比較的時間に余裕があり、ゆっくりと食事もできるんです。
逆に、ランチや夕食の方が仕事と重なって食べれないときもあったりするので、
私にとって朝食がとっても大切です。
食べ物を見たときに色んな色が入っていれば、それだけたくさんの種類を食べている証拠。
カラフルな食事を心がけています。

やっぱり日本食はおいしい☆
あれっ?オムライスって日本食ですよね・・・?!
ちなみに昨日の朝食は納豆ご飯&味噌スープ&ほうれん草のおひたしでした。
今日の朝ごはん_c0060412_9243370.jpg

by aicheeron | 2005-03-30 09:27 | ダイエット&ヘルス
サンディエゴより帰国
ただいま~!
昨日、無事サンディエゴより帰国しました。

私にとって久々のカリフォルニア☆
でもサンディエゴへ来たのは、これが初めてだったんです。
滞在中に雨の日もありましたが、普段は良い天候だそうで、
昔住んでいたサンフランに比べても、やはり暖かかったです。
自然が沢山ある感じで、海もきれいでしたし、人々も温かくて、
本当にステキなところだと実感しました。

とても価値あるサンディエゴ遠征でした。
ご協力いただいた皆様、サンディエゴのボランティアの皆様、
本当にどうもありがとうございました。今後につながるステキな経験でした☆
侍のコーチ、選手の皆さん、チアリーダーたちも本当にお疲れさま!

今日は長時間の飛行機で、腰がイタタタタァ~です。
でも今夜はTipness渋谷レッスン・・・久々に生徒さんと会えるから頑張ります!
by aicheeron | 2005-03-29 09:56 | ニュース&イベント
Chargers Facility Tour!!!
Chargers Facility Tour!!!_c0060412_15392325.jpg

渡米して3日目の3月25日(金)は、午前中にインドアのサッカー場を少し借りて練習をし、
午後はNFLサンディエゴチャージャーズのファシリティーを訪問させてもらいました!

49ERSのファシリティーが全体的にチームカラーの『赤』だったのに対し、
チャージャーズのファシリティー内は『青』一色!!!
トレーニングしている選手にも会うことができました。やっぱり体が大きかったぁ☆
今回は写真をたくさんお楽しみください☆

Chargers Facility Tour!!!_c0060412_15255978.jpg

                      ↑NFL選手ですよ!!!

Chargers Facility Tour!!!_c0060412_15345135.jpg

                   ↑選手がトレーニングしてます!!!

Chargers Facility Tour!!!_c0060412_15362356.jpg

                                      ↑すごいたくさん!!!

Chargers Facility Tour!!!_c0060412_15372965.jpg

                       ↑ここにも選手!!!

Chargers Facility Tour!!!_c0060412_153826100.jpg

                     ↑トイレも青です・・・(笑)
by aicheeron | 2005-03-25 23:59 | ニュース&イベント
氷上のチアパフォーマンス☆
氷上のチアパフォーマンス☆_c0060412_1249222.jpg
















←San Diego
Sports Arena


3月25日(金)、NFLのサンディエゴチャージャーズFacilityを訪問後、
私たちチアリーダーは地元アイスホッケーチーム“Gulls”の試合へ招待されました。

会場は次の日にアリーナフットボールのゲームが行われる“San Diego Sports Arena”。
翌日の試合のプロモーションを兼ねて、パフォーマンスを披露しました。

氷の上でパフォーマンス・・・・?!

そうなんです!
私も生まれて初めての経験でしたが、
リンク中央にひかれたマットの上で踊ったんですよ~♪
Gullsには専属チアリーダーチームもあり、
彼女たちは氷の上でも滑らないブーツをはいて、
ステキなパフォーマンスを行っていました。

私は久々のアメリカでのパフォーマンスを心から楽しんできました。
NFLのような、たくさんの観客の前でパフォーマンスをする時は
選手と同様に、もちろんチアリーダーも興奮します。
しかし、アメリカではファンの人数に関係なく、
いつでもよい反応が得られるのがとてもうれしいのです。
私たちのダンスや動きひとつで歓声が上がったり、
最後のポーズを決めた後にはビックリするほどの拍手や応援の声が聞こえてきます。

日本でもこのような環境の中で、
チアリーダーがパフォーマンスできたら、もっとうれしいのになぁ~と思います。

氷上のチアパフォーマンス☆_c0060412_12491342.jpg















チアメンバー&
excite坂本さん
by aicheeron | 2005-03-25 23:59 | ニュース&イベント
Community Event in San Diego
Community Event in San Diego_c0060412_9551197.jpg

3月24日(木)渡米二日目は、あいにくの雨・・・。
午前中練習の後、サンディエゴの"Kiku Garden"というヘルスケアセンターを
選手たちと一緒に訪問しました。

日系人の方々でしたが、ここではみんな英語で挨拶。
そのあとは、みんなでおやつを食べながら楽しい時間を過ごしました。
なんとおやつは“Pizza”だったんですよ~☆
アメリカンですよね。ここでも文化の違いを実感しました。

別れを惜しみながらKiku Gardenを出発し、次への目的地へ移動中、
車の中で涙をポロポロと流すチアのメンバーがいました。
彼女たちは日本でソングリーダーとして活躍していた子ですが、
このようなコミュニティー活動というのは今回初めてだったのです。
色々な会話を交わす中で、
「私が生きているうちに、もう一度来てね!」
とお願いされ、そしてきれいな指輪をプレゼントされたそうです。
このような出会いを彼女たちは心から喜び、素直に涙を流していました。
私もNFLチアリーダー時代に、初めて小児病院を訪問した時のことを思い出し、
胸にジーンとくるものがありました。
チアリーダーはダンスやパフォーアンスだけではない、
最も大切なのは優しいハートなのです。

その夜は歓迎パーティーが"Japanese Friendship Garden"という
とてもきれいなところで行われ、私たちチアリーダーはリーボックにご協力頂いた
新ユニホームでパフォーマンスを披露しました。
なんと驚くことにパーティーで西田ひかるさんとお会いしましたよぉ~☆
Community Event in San Diego_c0060412_1013150.jpg

by aicheeron | 2005-03-24 23:59 | ニュース&イベント
Dance でセルフケア!
Dance でセルフケア!_c0060412_8343948.jpg














←RIPTIDE
Cheerleaderたちと一緒に☆


アメリカに到着した3月23日(水)は、結構スケジュールがハードでした!
夜には、サンディエゴでの対戦チーム“RIP TIDE”のチアリーダーたちと
ハーフタイムショーのダンスの練習も行ったんです。

時差ぼけで頭がモヤモヤ、長時間の飛行機やバスの移動で体がカチコチに・・・・。
でもダンスの練習をスタートすると体調が次第によくなってきたんです。
練習を始めて20分を過ぎた頃には体温も上がって汗も出てくるし、
なんとなくボーっとしてた頭もすっきりしたように感じました。

長旅で疲れているはずなのに、
『体を動かせて、ちょうど良かったね!』 と笑顔で話すチアのメンバーたちを見て、
やっぱり普段踊ったり体を動かしている人は、自分で自分をコントロールできる体に
なっているのね☆と再確認。

・・・・というか、じっとしている事の方が苦手なようです(笑)
by aicheeron | 2005-03-23 23:59 | ダイエット&ヘルス
Community Event in LA
Community Event in LA_c0060412_1301070.jpg














  

←LA空港にて


23日の午後に成田を出発した侍チームと私たちチアリーダーは、
同日朝8時にLAに到着しました!!

なぜLA??
・・・実はサンディエゴへ行く前にLAのヘルスケアセンターと小学校を訪問したからなのです。

“Keiro Retirement Home”
日系人の為のヘルスケアセンターです。
まずはホーム内を見学させてもらったのですが、天皇陛下がご訪問されたそうで、
天皇陛下のお言葉が額に入れて大切に飾られていて感激しました。

ここにいるほとんどのみなさんが日本語を話せますが、
侍チームとして最初のコミュニティー活動だったこともあって、
選手もチアリーダーも少し緊張気味・・・。日本では、こういった活動を行う機会が
なかなかないというのも残念ながら事実です。しかしお互いに質問したり、触れあううちに、
そんな緊張した雰囲気はすっかりなくなっていました。

私たちチアリーダーは、パフォーマンスも披露しました。
アメリカでは、スポーツ選手と同様にチアリーダーも大人気で嬉しいです。
ポンポンを持って笑顔で登場すると、『わぁお!』という歓声がいつもあがるんです。
ボランティアの方が『この間のパーティーでは入居者のメンバーでチアリーダーをやったのよ!』
と教えてくれたんです。是非見たかったなぁ~☆と思いました。

そして次に向かった“Arnold Elementary School”
トーレンスというところにある小学校で、私たちが乗っていたバスが学校に近づくのを
見つけると、たくさんの生徒達が集ってきて、ビックリしました。

その日は“Hawaii Day”だったらしく、みんなお華を髪に付けたり、フラのスカートや
アロハシャツを着たりなど仮装していたんです。とても可愛くって子供たちも楽しそうでした。
200名以上いたんじゃないかなぁ~と思うのですが、子供達や先生に温かい歓迎を受け、
侍の選手たちも嬉しそうでした。
ここでは英語での挨拶や質問コーナーにみんなで挑戦!
たくさんの子供たちが手を上げて質問をしてくれたのにはとても驚いたし、
英語が話せる選手が何人もいたことにもビックリしました。

出発までの時間、子供達と校庭で遊んだりサインをしてあげたり、
『やっぱりスポーツ選手は子供たちにとってスーパースターなんだ』
と実感、そして嬉しく思えた瞬間でした。

Community Event in LA_c0060412_1324490.jpg












←「将来チアリーダーになりたいの・・・」とそっと教えてくれました


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←質問いっぱいの子供たち!
 すごい!!
by aicheeron | 2005-03-23 23:30 | ニュース&イベント
San Diegoへ "Let's ラ Go!!!"
今日これからサンディエゴに出発します!

いよいよです☆
今日まで色々とご協力いただき、力になってくださった皆さま、
本当にありがとうございました。
心より感謝しております。
この場を借りてお礼申し上げます。

日本のみなさんに良いご報告ができるよう
サンディエゴでは選手と同様に頑張ってきます!

では、行って参る!!!
by aicheeron | 2005-03-23 10:12 | ニュース&イベント
JUDGE!
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←VENUS
ディレクターの
藤島紀子さん


今日は、社会人アメリカンフットボールリーグ 『Xリーグ』 の
オールスターチアリーダー 『VENUS』 のオーディションが行われました。

このチームは、私が渡米した2001年にスタートしたので、
今まで特に関わるチャンスがなかったのですが、
今回、初めてオーディションの審査員として参加しました!

実は私も49ersチアリーダーに合格する前は、Xリーグチアリーダーのひとりで、
当時は、仕事とチアの両立で忙しい毎日を送っていたんです。
現在の社会人チアリーダーたちも、ほとんどがそんな環境の中で頑張っています。

今日は、たくさんのチアリーダーたちがダンスや面接試験で頑張っている姿に
とても感動しました!
4月より新チームで活動スタートするようです。

さて、ここでクイズ☆
『Xリーグ』 の 『X』 は、いったい何でしょう・・・・???

正解は 『エキサイティング!エクセレント!エクスパート!』 です。
(チョット和製英語ですけどね。)
JUDGE!_c0060412_23361160.jpg

↑2005VENUSのメンバーたち☆
by aicheeron | 2005-03-21 23:38 | 仕事
今日の晩ご飯!
今日の晩ご飯!_c0060412_2225835.jpg
今日はSAMURAI チアのメンバーと渡米前最後の練習がありました。
結構長い時間がんばったので、体のあちこちが痛い・・・もう既に筋肉痛です。

というわけで練習後クタクタだったので、今日はさっさかおうちに帰ってきました。
久々に家族そろっての夕食。
今日は私の大好物メキシカン!
トルティーヤに具を挟んで、もりもり食べました。

私が住んでいたサンフランシスコには、たくさんメキシカンレストランがあり、
よくチームメートや友達と行っていたので、
思い出の味なのです。
野菜も一緒に沢山食べれるので、まぁまぁバランスもいいと思います。

すごく簡単で美味しいので、みなさんにもオススメです。
だって私でも作れますから(笑)

ちなみにアボガドディップを作る時にアボガドの種を一緒に入れておくと
変色しないで、きれいなきみどり色のまま保てるんですよ~。
今日の晩ご飯!_c0060412_2225207.jpg

by aicheeron | 2005-03-20 22:27 | プライベート

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