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安田愛(やすだあい)

1976年、東京生まれ。
01年からの3年間、連続でアメリカン・フットボールNFLの名門サンフランシスコ・49ersのチアリーダー「ゴールドラッシュ」メンバーとして活躍。04年のプロボウル・オールスター戦では、日本人初のチーム代表チアリーダーに選出された。 5歳からモダンバレエを始め、目白学園高等学校でチアリーディングと出会い、目白短大時代はチアリーダー団体短大部門で2年連続日本一に。卒業後は社会人のアメリカンフットボールXリーグ、日産プリンス・スカイライナーズのチアリーダーとして活動。 現在は、日本のチアのボトムアップを目指して、Tipnessにてチアダンスクラスのインストラクターを行うなど、さまざまな活動を展開中。


by aicheeron
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大好きヨーグルト
大好きヨーグルト_c0060412_13311265.jpg毎朝、母と
食べてます。
ヨーグルトは
プレーン。
フルーツと一緒
に食べるから
ナチュラルな
甘みだけで
十分おいしい。

ビタミンCは
肌作りには
欠かせない
栄養素。
ヨーグルトに
足りない
ビタミンCを
補う為には
フルーツと
組み合わせる
のがGOOD。
ヨーグルトのタンパク質・ビタミンB群 + フルーツの ビタミンC = 肌のための栄養食です!
by aicheeron | 2005-04-13 13:37 | ダイエット&ヘルス
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