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安田愛(やすだあい)

1976年、東京生まれ。
01年からの3年間、連続でアメリカン・フットボールNFLの名門サンフランシスコ・49ersのチアリーダー「ゴールドラッシュ」メンバーとして活躍。04年のプロボウル・オールスター戦では、日本人初のチーム代表チアリーダーに選出された。 5歳からモダンバレエを始め、目白学園高等学校でチアリーディングと出会い、目白短大時代はチアリーダー団体短大部門で2年連続日本一に。卒業後は社会人のアメリカンフットボールXリーグ、日産プリンス・スカイライナーズのチアリーダーとして活動。 現在は、日本のチアのボトムアップを目指して、Tipnessにてチアダンスクラスのインストラクターを行うなど、さまざまな活動を展開中。


by aicheeron
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富士山溶岩浴

昨日は、いちにち中・・・雨。寒かったですね。

レッスンまで時間があったので
イロイハ恵比寿で富士山溶岩浴を初体験しました!
きれいなプライベート個室で、シャワー・休憩所もあるし、テレビもあります。
最高でしょ?
富士山溶岩浴_c0060412_1059432.jpg


そして1時間後・・・
富士山溶岩浴_c0060412_112180.jpg


超デトックスできたと思う!
気持ちー!びっくりするほど汗がいーっぱいでました!!
体も軽くなるし、肌もちゅるんちゅるんに♪

ただいまお安くなってるようですよ。
60分・3000円、90分・4200円です。
ご予約してからお越しくださいね。
こちらもみてね。

by aicheeron | 2008-12-18 10:59 | ダイエット&ヘルス
<< 写真は… もうすぐですね。。 >>

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