ぷったねすか?
2015年 05月 27日
ザツな作りですが
無性~~に食べたくなって冷蔵庫を開けたら
ケッパーなし
ブラックオリーブなし
でも、グリーンオリーブはあった~
気分はプッタネスカ
ここで問題
私はトマトソースに必ず入れるものがあります。
それはいったい、なんでしょう
お味噌なんですよ~
適量のお味噌を +塩気にします。
コクも、でます
トマトはカラダを冷やすので
日本人は温める食べ物”味噌”を入れるといい。
マクロビオティックの久司道夫さんの会いしたとき
言っておられました
35歳になったら知っておいて、更年期のコト
『Youtube 40歳からのきれいの心得』 2015
? 『更年期の基本のキ』