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猛暑ですね
2010年 07月 20日
いやぁ・・・暑いですね~
ここまで暑いですからね、熱中症、気をつけてください。
普段から、美しさのためにも、水分をしっかり取るようにお話していますが、
こんな日はさらに、水分をしっかり取らないといけません。
一度に大量に飲むのではなく、少しずつ、こまめに。
体調には十分、気をつけてくださいね!
感謝 中辻 正
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