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また、P★LEAGUEの試合結果についてのコメントはオフィシャル・サイトでの試合結果公開に合わせて公開させて頂きます。

☆トレーニングぅ〜風景〜☆

今日も暑かったですねぇ〜
トレーニングからの帰り道CHU〜(^з^)-☆


トレーニングメニューの一部ぅ〜
もう終わる頃に
あっ!!っと思って…
動画撮ったんで…
中途半端な写真ですが…(笑)

負荷をかけてのランジCHU〜(^з^)-☆
日に日に負荷が増してます

いつも最後にやるメニューの一部ぅ〜
スローシャドウ+負荷!
段々負荷がプラスされていくから〜
地味にキツイ〜(ー ー;)
フィニッシュ!
どのトレーニングも簡単そうでキツイ〜^_^


今日も…
Red Bullトロピカルフルーツ〜
エナジーチャージしました〜


何日か前の私…
トレーニング後に〜
シャワー浴びて〜
髪ボサボサです( ̄O ̄;)


昨日のチャレンジマッチの時の写真〜

珍しく〜
スタバで…
ブラックな気分でした


今日は…
満月ぅ〜
今月は、満月が2回目で…
ブルームーンって言うらしい〜で〜す
珍しいんだって〜(*^_^*)

みんなに…
良い事あるといいなぁ〜




ぷにぃ〜
オラフのぬいぐるみぃ〜
ハンドルにハメてみちゃった(笑)

癒されます


えへっ

今日も一日お疲れ様でしたっ


RISA

# by pl_risa_suzuki | 2015-07-31 22:01 | Comments(0)

☆8月スケジュールんっ(*^_^*)☆

最近ハマってる…
Red Bull トロピカルフルーツ味〜!!!

最近、お世話になっている…
トレーニングマシン〜
カイザー!!!

そして
トレーニング後の疲れ切ってる〜私(笑)


トレーニング用に新しく買った〜
adidasのTシャツ〜を着た時のん!!!
嬉しくてパシャりんこしましたぁ〜(笑)


ぜーんぶトレーニングの時のんで〜す



写真は、インスタに沢山載せてるんで〜
是非!!!見て下さぁ〜い



先日も…
ウニクスボウル南古谷店さんでのフレンドリーマッチのご参加ありがとうございました

第1部一緒に投げた〜
葵プロとツーショットんっ

投げるところんっ

次の日は…
神奈川ファンクラブ設立記念大会に参加しました!
川崎グランドボウルさんにて…
試合中〜の私!!

その後は…
新杉田ボウルにて…
私のチャレンジマッチでした


ご参加頂きました皆様
ありがとうございました



それでは…

☆8月のスケジュールです☆

3日…
神奈川県、新杉田ボウルにて、
★13時〜
アフタヌーントーナメント
プロチャレンジマッチ!

★18時半〜
初心者レッスン会!!

★20時半〜
プロショップリーグ戦!!


5日〜9日…
愛知県、星ヶ丘ボウルさんにて…
東海オープン男女!!(公式戦)

16日…
愛知県、岩やキャノンボウルさんにて…
プロチャレンジマッチ!!

19日…
埼玉県、ウニクスボウル南古谷店さんにて…
★レッスン会
★☆RISA★RISAリーグ☆参戦!!

22日…
大阪府、ボウルアロー松原店さんにて…
プロチャレンジマッチ!!

23日…
大阪府、ボウルアロー八尾店さんにて…
プロチャレンジマッチ!

30日…
暖香園ボウルさんにて…
按針祭記念ボウリング大会!!!

31日…
新杉田ボウルにて…

★18時半〜レッスン会!

★20時半〜プロショップリーグ戦!


8月も沢山の方々にお会い出来ること…
楽しみにしていま〜す



あっ!!
ちょっと前にネイルチェンジしてもらいましたぁ〜
夏っぽくて〜お気に入り〜
wish nail原宿店の〜
大好きな〜志保さぁん(*^^*)
ありがとうございましたぁ〜


先週の…
TV見て下さった皆さん
ありがとうございましたぁ〜(笑)
私は…車の中で見ましたよぉ〜!!!
一瞬でしたね〜(笑)


ボールではなく…
スイカもってます(笑)


みなさん!!
暑い毎日が続きますが…
熱中症には、
お気を付けてお過ごし下さいね



RISAでした

# by pl_risa_suzuki | 2015-07-29 12:37 | Comments(8)

☆ウェルズホーム&ミュゼプラチナム杯福島オープン2015☆

19日〜20日に開催されました…

ウェルズホーム&ミュゼプラチナム杯福島オープンボウリング大会2015』
…に参加させて頂きました!

2日間…
応援して下さいましたみなさん(*^_^*)
ありがとうございました


今回、
15周年という記念大会でもあり…

物凄く盛大な大会でした


黒田アーサーさん&奥様の志保さん&笹本プロ&後ろには高橋慶彦さん&私^_^


パーティーのゲストには…

俳優の…
黒田アーサーさん!

ものまねの…
布施辰徳さん!
ミラクルひかるさん!
ビューティこくぶさん!

元プロ野球選手、広島カープの…
高橋慶彦さん!

そして!!そして!!!
元ジャニーズの!!

光GENJI!!
諸星和己さんの生ローラースケートでの
ショーがあり

会場は…大盛況でしたぁ
黒田アーサーさん!
ビューティこくぶさん!
ミラクルひかるさん!
布施辰徳さん!
光GENJIの諸星和己さん!
最後には…
ウェルズホームの菊地社長と…
ミュゼプラチナムの高橋社長も加わり…

とっても華やかなパーティーでした

ウェルズホームの菊地社長&高橋慶彦さん!
そして…私(*^^*)

後ろでずっと応援してくれていた…

可愛いぃ〜女の子から
お手紙&イラスト付きのメッセージ色紙を頂きました
ありがとう〜


今大会での優勝者は…

初日にパーフェクトゲームを達成した!!
小林哲也プロでした
緊迫した優勝決定戦は、迫力ありました!!

おめでとう〜



今大会の開催にあたりまして…
主催頂きました…

ウェルズホームの菊地社長をはじめ…
ジンコーポレーションの高橋社長…

そして…
ご後援、ご協賛頂きました…
関係各位の皆様に…
心より感謝申し上げます!!

Pリーグの応援もして下さり…
本当に感謝申し上げます!!


★番外編★
光GENJI★かーくんとのツーショットん
前日に…
みなさんと一緒のお食事会に参加させて頂きました

目の前での…
超豪華生演奏

アーサーさん&Pリーガー

みつきちゃんとツーショットん

沢山お世話になりました…
ウェルズホームの武藤さんとツーショットん

最後に…
光GENJI★かーくん&Pリーガー

普通では経験出来ない…
こんな豪華な経験を…
本当にありがとうございました


RISA


# by pl_risa_suzuki | 2015-07-23 07:00 | Comments(9)

☆Bowling World Open☆

7月9日〜12日まで…
『World Bowling Tour MAJOR 
  Bowling World Open』
がラウンドワン南砂店さんにて
開催されていました!

最終日は…
幕張メッセに特設レーンを設置しての…
迫力ある決勝戦でした!!!


オリンピック正式種目を目指しての大会でもあり…
世界のボウラーが集まった盛大な大会に…
沢山の刺激を受けました!



サイン会前にパシャりんこ


観戦前にパシャりんこ


特設レーンをバックにパシャりんこ


日本人では…
いつもお世話になっている…
山本勲プロが準優勝でした!!!
感情が入り過ぎて…
かなり興奮しての観戦でした!!



『team TRACK』の
小林あゆみちゃんと私でもパシャりんこ


試合が終わって…


昨日から…
新しいトレーニングを始めました!!!


『KEISER(カイザー)ファンクショナルトレーナー』という機械を使用してのトレーニングを始めました!!


ボウリングに必要な体幹&筋力と…
私に不足している筋力を鍛えるために…
メニューを組んでもらい…

新しいトレーニングを始めました!!
ブレない投球と、フィニッシュでしっかり止まる投球を目指して!!!

練習とトレーニングを上手く組み合わせ
積み重ねて頑張ります!!!


実は…
七夕の時、短冊に書いた
★願い事★
まだありました!(笑)
優勝するぞ!!

優勝したい〜!!!
って気持ちは常にありますよんっ★★★


だから…
日々の積み重ねを大切に…
頑張ります!!!



先日…
夕焼け色に染まったお空が綺麗でやした

熱中症には、お気を付けて下さいねっ!!


ちょっと前に…
ファンキー加藤ちゃんの八王子公演で元気を貰った

RISAでした

前から4列目の席で…
ファンキー加藤ちゃんと…
いっぱい目が合ったよぉ〜(笑)

熱い気持ちに心打たれたよぉ〜!!!

感動して…号泣(涙)

もはや汗だか、涙だかもわからない状態(笑)

急遽!
お仕事がなくなってお休みになった日に…
★誘ってくれたお友達に感謝★

一瞬にして…ファンになりました
ちっちゃく写ってたぁ〜(笑)

# by pl_risa_suzuki | 2015-07-15 11:52 | Comments(11)

☆7月のスケジュール☆

7月のスケジュール!!
遅くなりましたぁ〜(^_^;)

☆7月のスケジュールです☆

★4日…
東京都
ラウンドワン南砂店さんにて…
ラウンドワンマスターズカップ(承認大会)

★6日…
神奈川県
新杉田ボウルにて…
13:00〜アフタヌーンチャレンジトーナメント!
18:30〜初心者レッスン会!
20:30〜プロショップリーグ戦!

★9日〜12日…
東京都
ラウンドワン南砂店さんにて
最終日は、幕張メッセで特設レーンです!
ワールドボウリングメジャーツアー参戦!

★17日…
戸塚ボウルさんリーグ戦参加!

★19日〜20日…
ウェルズホーム杯福島オープンに参加!

★25日…
埼玉県
ウニクスボウル南古谷店さんにて…
フレンドリーマッチ
マラソンボウリング大会!

★26日…
神奈川県
☆昼:川崎グランドボウルさんにて…
神奈川ファンクラブに参加!

☆夜:新杉田ボウルにて…
19時〜
鈴木理沙チャレンジマッチ!
兼神奈川オープン予選会!

★27日…
神奈川県
新杉田ボウルにて…
18:30〜初心者向けレッスン会!
20:30〜プロショップリーグ戦!

★30日…
埼玉県
ウニクスボウル南古谷店さんにて…
フレンドリーマッチ!
レッスン会!

以上です!


昨日は…
ABS.TRACK社が7月下旬に発売します…
NEWボール!!
『LEGION(リージョン)』
の投球動画撮影がありましたぁ!!!


TRACK社で人気の!!
カバーストック&コアを使用していて…


TRACK社特有の!!
スキッド力と、バックエンドからの転がりが、強く、とても良いボールでした!!


私は、ミディアムコンディションで使用したいなぁ〜と思いました!!




先日は…
赤い風船上大岡店さんにてチャレンジマッチを開催して頂きました!


私のサポートクラブのワッペンです
お気に入りです(*^_^*)


スタッフさんの手作りボード
ありがとうございました



この画像↓↓↓↓
好きぃ〜



この間、
駄菓子屋さんを発見しましたぁ(≧∇≦)

小学生振りに
水飴食べたよぉ〜
懐かしかったぁ


素敵な出会いもあった先月(*^_^*)
また、Blogに書き書きしまぁすねんっ


さぁ〜!!!
7月も!!!


元気で楽しいぃ〜
ボウリングLIFEになりますよぉ〜にぃ〜


七夕のお願い事しましたかぁ〜???
みんなの願いが叶いますよ〜に〜




今日は…
ラウンドワンマスターズカップのため…
早起きして…
南砂店さんに向かってまぁす


ではでは…
行ってきまぁす(^O^)/



りさでした



# by pl_risa_suzuki | 2015-07-04 05:30 | Comments(13)

鈴木理沙(すずきりさ)

神奈川県出身

9月29日生まれ A型

P★LEAGUEでのニックネームは「リトル★ファンタジスタ」 旧家に生まれるお嬢様プロボウラー。フワッとしたキュートなルックスの持ち主だが、好きな言葉は「不退転」と一本芯が通っている性格。

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