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◆過去のブログはこちらから

=おことわり=
コメントは承認制です。非公開コメントはご遠慮ください。
また、P★LEAGUEの試合結果についてのコメントはオフィシャル・サイトでの試合結果公開に合わせて公開させて頂きます。

☆さくらウェア☆

2月から〜
北小金ボウルさんにて…
毎月第2、第4火曜日にプロチャレンジマッチを
開催して頂いてま〜すemoticon-0152-heart.gif

もうすっかり春が訪れましたね〜emoticon-0155-flower.gif
私も、ABSより新しく発売されました…

さくらウェアーを着て
春の気分で〜
ボウリングをしていまぁ〜すemoticon-0159-music.gif
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プロチャレンジでは…
田中プロも一緒に投げて頂き
盛り上げて下さってますemoticon-0152-heart.gif
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平日でお忙しいと思いますが…
皆様のご参加心よりお待ちしておりまぁすemoticon-0152-heart.gifemoticon-0152-heart.gifemoticon-0152-heart.gif


20日は…
山梨県のダイトースターレーンさんにて
プロチャレンジマッチをご開催頂き…
お伺いさせて頂きましたぁemoticon-0111-blush.gif

専属プロの
近藤プロと佐藤プロも一緒に投げて頂き
盛り上げて下さいましたぁ〜emoticon-0171-star.gif(๑>◡<๑)emoticon-0171-star.gif

emoticon-0152-heart.gif3人でパシャりんこemoticon-0152-heart.gif
ピースバージョン(๑˃̵ᴗ˂̵)V
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加トちゃんぺバージョンemoticon-0110-tongueout.gif(笑)
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ポーズをとって〜(笑)
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写真で沢山遊びましたぁ〜emoticon-0140-rofl.gif(笑)


小学生ボウラーくんたちが
頑張って練習会をしていましたemoticon-0159-music.gif
みんな照れちゃって目合わせてくれなくて〜(笑)
でも、『テレビやYouTube観てるよぉ〜!!』って
話してくれて〜可愛いかったぁ〜❤️
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お世話になりました…
スタッフの皆様…
ありがとうございましたぁemoticon-0152-heart.gif
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デザートで
素敵なおもてなしも〜emoticon-0115-inlove.gif
ありがとう〜ございましたぁ〜emoticon-0159-music.gif
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佐藤まさみプロが着用しています
オリジナルのユニフォームが
販売されているそうですemoticon-0152-heart.gif
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可愛いデザインなので〜
皆様も是非着て〜
まさみプロの応援して下さいね〜emoticon-0171-star.gif


まさみプロは…
24日に!!
ソプラティコ横浜関内店にて…
プロチャレンジマッチ開催致しまぁすemoticon-0111-blush.gif
皆様…是非!!
まさみプロに会いに来て下さぁ〜いemoticon-0152-heart.gif




最近定着した〜
トレーニング風景(笑)
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ソプラティコのジムでぇす!!
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先日、NEWボール!!
モーティブ社の『ユナイテッド・リボルト』
ドリルしてもらいましたemoticon-0171-star.gif
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緩やかな動きで、ピンアクションがとても良いです!
大人気なリボルトシリーズなので…
お勧めボールですよぉ!!!



ボール拭き拭きしてるところ〜
パシャりんこされちゃいましたぁ〜(笑)
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拭き拭き〜拭き拭き〜(笑)



それでは〜
今日も、みなさんにー
沢山良い事がありますよぅ〜にぃ〜emoticon-0171-star.gifemoticon-0171-star.gifemoticon-0171-star.gif
バイちゃちゃちゃ〜(๑>◡<๑)emoticon-0152-heart.gif




emoticon-0155-flower.gifりさでしたemoticon-0155-flower.gif

# by pl_risa_suzuki | 2017-03-22 15:20 | Comments(3)

☆春ですねぇ〜☆

最近の日常blogぅ〜ですemoticon-0157-sun.gif


この間…
いつも可愛い〜のいちゃんと♡♡♡
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ツーショットん撮りましたぁ(๑>◡<๑)emoticon-0152-heart.gif
最近、ソプラティコで会う事も多く…
遠い中、練習やトレーニングに通っていて感心します!



昨日のトレーニングぅ〜風景〜emoticon-0111-blush.gif
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写真は、ケトルベルでの…
体幹トレーニングと全身運動!!
昨日は、苦手な筋力強化のためのトレーニング!!
を重点的にやりました!


昨日は、
ソプラティコ横浜関内店さんでの
チャレンジマッチでした〜(๑>◡<๑)emoticon-0159-music.gif
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平日にもかかわらず…
定員いっぱいのご参加ありがとうございましたぁemoticon-0152-heart.gif
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チャレンジマッチでは…
★タイラントパールブルー
★キネティックエメラルドを投球しましたemoticon-0171-star.gif
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emoticon-0171-star.gifタイラントパールブルー
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オイルが厚いコンディションでも
キャッチ力が強くピンアクションも柔らかくて
とても良いボールです!


写真がちょっとアップ過ぎちゃったんですが…(笑)
emoticon-0171-star.gifキネティックエメラルド
レイアウトはこんな感じです!!
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スキッド力が強く奥でしっかり切れてくれるので…
ミディアムからライトコンディションに
お勧めのボールです!



最近お気に入りのボールちゃんたち〜emoticon-0152-heart.gif
★ジャッカルゴースト
★モーメンタムHSTレッド
★アキュラインプレミアム2017
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日々…練習&トレーニングぅぅぅ〜!!!
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腹筋嫌いー
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ゆりちゃんとトレーニングぅぅぅ!!!
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トレーニング後に〜
ソプラティコのランチバイキングぅぅぅemoticon-0152-heart.gif
すっごく美味しいんですよぉ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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モリモリ食べましたとさっemoticon-0110-tongueout.gif(笑)




通りがかりの道で…
桜が綺麗〜に咲いてましたぁemoticon-0155-flower.gifemoticon-0155-flower.gifemoticon-0155-flower.gif
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春ですね〜emoticon-0159-music.gif
お天気が良いと清々しくて〜
お散歩したくなる〜
好きな季節ですemoticon-0157-sun.gif



花粉症の方は辛い時期ですよねぇ〜emoticon-0106-crying.gif
みんな
涙流したり…
くしゃみしたり…



私は、花粉症とは認めていませんが…(笑)
不思議なことに!!!
今年はまだ花粉症の症状が出ていません(笑)
なくなったみたいで〜
このまま過ごせたらいいなぁ〜って
強く願ってる〜

emoticon-0152-heart.gifりさでしたemoticon-0152-heart.gif




今日で…
東日本大震災から6年。
震災で大きな被害を受けた被災者の皆様の
少しでも早い復興を心より願っております。




# by pl_risa_suzuki | 2017-03-11 11:03 | Comments(1)

☆3月スケジュール☆

前回のblogの
番外編は…


ずぅっと行ってみたかった〜
福岡の太宰府天満宮に〜
連れて行って頂きましたぁemoticon-0157-sun.gif


ゆかちとemoticon-0152-heart.gifいちゅごとemoticon-0152-heart.gifわたし(笑)
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梅が綺麗に満開emoticon-0155-flower.gif
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太宰府天満宮emoticon-0159-music.gif
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受験シーズンの今は、一番混んでいるみたいで
凄い人でした!!


縁結びの神様emoticon-0152-heart.gif
竈門神社にも連れて行って頂きましたぁemoticon-0111-blush.gif
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お天気も良くemoticon-0157-sun.gif
清々しく気持ちイイ〜
神社巡り大好きな私としては…
最高〜な1日になりましたぁ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪emoticon-0152-heart.gif



それでは〜
emoticon-0155-flower.gif3月のスケジュールですemoticon-0155-flower.gif

emoticon-0171-star.gif10日…
ソプラティコ横浜関内店さんにて…
プロチャレンジマッチ!!!
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emoticon-0171-star.gif13日…
ソプラティコ横浜関内店さんにて…
★14時〜…アフタヌーンチャレンジトーナメント!!
★20時半〜…プロショップリーグ戦参戦!!
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emoticon-0171-star.gif14日…千葉県
北小金ボウルさんにて…
プロチャレンジマッチ!!


emoticon-0171-star.gif20日…山梨県
ダイトースターレーンさんにて…
プロチャレンンジマッチ!!
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emoticon-0171-star.gif21日…ソプラティコ横浜関内店さんにて…
アニマルリーグ戦参戦!!


emoticon-0171-star.gif24日…
パシフィコ横浜
「ジャパンゴルフフェアー」
ISPSブースに伺います!!


emoticon-0171-star.gif25日…埼玉県
新狭山グランドボウルさんにて
プロチャレンジマッチ!!
★第1シフト…13時〜スタート
★第2シフト…19時〜スタート


emoticon-0171-star.gif26日…大阪府
牧野松園ボウルさんにて
プロチャレンジマッチ!!


emoticon-0171-star.gif27日…ソプラティコ横浜関内店さんにて
プロショップリーグ戦!!


emoticon-0171-star.gif28日…千葉県
北小金ボウルさんにて
プロチャレンジマッチ!!



emoticon-0171-star.gif4月1日…千葉県
★ラクゾーボウル鎌取店さん
★ラクゾーボウル野田店さん
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以上ですemoticon-0152-heart.gif
皆様のご参加心よりお待ちしておりまぁす♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪


☆2月のアフタヌーントーナメントの集合写真☆
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☆入賞者のみなさん☆
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プロショップKINTAの看板娘emoticon-0152-heart.gif三浦ちゃんとemoticon-0152-heart.gif
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3月のアフタヌーントーナメントも…
宜しくお願い致しまぁす(๑˃̵ᴗ˂̵)emoticon-0155-flower.gif



先日
初のリコレイアウトでドリルしてもらいました!
新しい感覚と発見に驚きました!
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トレーニング風景(笑)
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最近…
トレーニングマニアって言われるんですが…(笑)


ボウリングの競技をしていく中で
必要な筋力と体幹と持久力を主に鍛えています!


やればやるだけ
自分の身体の事や
足りないものや
今まで気付かなかったことが見えてきて
凄く楽しみながら
苦しいトレーニングが出来ています(笑)


先生からは…
『ブレない身体と心を鍛えてるんだっ!!』
って言われましたemoticon-0165-muscle.gif


学んでいる事を
ボウリングに最大限活かせる様に精一杯頑張ります!!



鍛えていても〜
女子な気持ちはちゃ〜んとあるんですemoticon-0152-heart.gif(笑)
NEWネイルにして頂きましたぁemoticon-0115-inlove.gif
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志保さんemoticon-0152-heart.gif
いつもありがとうございまぁすemoticon-0152-heart.gif
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★福岡〜番外編〜その2★
射撃を初めて見学に!!
元全日本チャンピオンの方と♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
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違う競技でもスポーツとして通づる物を感じて
胸が熱くなりました!!

貴重な体験をありがとうございました!!



そしてそして〜
フレンチをご馳走になりましたぁemoticon-0111-blush.gif

メインディッシュemoticon-0152-heart.gif
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デザートemoticon-0152-heart.gif
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シェフの堀江さんと♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
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美味しい〜
フレンチを
ありがとうございましたぁemoticon-0152-heart.gif




今日もトレーニング行ってきましたよぉ^_^
最近トレーニングした分だけ食欲旺盛で(>人<;)
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でも毎日充実ぅ〜emoticon-0111-blush.gif



3月も宜しくお願い致しまーすemoticon-0152-heart.gif



emoticon-0171-star.gif鈴木理沙emoticon-0171-star.gif


# by pl_risa_suzuki | 2017-03-01 17:24 | Comments(1)

☆パピオボウルカップ☆

昨日は…
【第3回 西部ガス パピオボウルカップ】
に参加させて頂きました!!!


京産大の先輩の
川口富美恵プロの専属である
パピオボウルさんでの開催の大会でして…



大会の合間には…
大好きな尊敬する先輩プロボウラーの方々と…
大好きな同級生のプロボウラーと…
ボウリング談義が沢山出来て…


それぞれの考え方や攻め方なども伺えて…
とても有意義な時間でしたemoticon-0152-heart.gif

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♡同級生トリオ♡
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大会中〜
☆投球写真☆
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優勝は…
愛甲プロでしたemoticon-0171-star.gif
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愛甲プロと中谷プロの優勝決定戦も…
愛甲プロとゆかちの3位決定戦も…


最後の10フレまで縺れる気迫ある戦いで…
緊張感が半端なかったです!!!



私は、8位で終了しました。
ん〜悔しい。。。



試合を通して感じて
色々試したい事も出て来たので
また練習に励みます!!



今大会をご開催頂きました…
西部ガス興商株式会社の皆様をはじめ
パピオボウルの皆様

そして
お世話になりました
愛甲プロ、川口プロ
関係各位の皆様に御礼申し上げます!!
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刺激ある大会になり
楽しかったぁ〜emoticon-0159-music.gif勉強になった〜emoticon-0159-music.gif
今後に活かせるように
頑張ろう!!!



試合以外の番外編は…
また更新しまーすemoticon-0152-heart.gif




バイちゃ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪




emoticon-0157-sun.gif鈴木理沙emoticon-0157-sun.gif

# by pl_risa_suzuki | 2017-02-27 12:32 | Comments(1)

☆Happy&充実ぅ(๑˃̵ᴗ˂̵)☆

先日、ご開催頂きました…
相模原パークレーンズさんでのチャレンジマッチ!!

ご参加頂きました皆様…
ありがとうございましたemoticon-0152-heart.gif

一部と二部の間に…
鰻をご馳走になり…
テンションあがりましたぁ〜♡(๑>◡<๑)♡(笑)
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夜の部は…
市原プロとのWチャレンジマッチでした(๑˃̵ᴗ˂̵)emoticon-0159-music.gif
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市原プロありがとうございました〜!!


そして、ご参加頂きました皆様…
いつも楽しい時間をありがとうございますemoticon-0152-heart.gif
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また、6月にお伺い致しますので…
宜しくお願い致しまーす♡




先週、
川崎グランドボウルさんに
練習に伺いました〜(๑>◡<๑)

なっちゃんとツーショットんっemoticon-0152-heart.gif
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いつもお世話になり…
ありがとうございますemoticon-0159-music.gif




emoticon-0171-star.gifトレーニング風景emoticon-0171-star.gif
ずっと続けているので…
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少しずつ体力が上がってきたように感じます!
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トレーナーの先生には
ビシッバシッ!!
厳しくされますが…


そんな厳しさになんか
負けませーん!!!(笑)


コツコツ!!
コツコツ!!
コツコツ!!
コツコツ!!
ですねぇ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)emoticon-0152-heart.gif



先週初めて…
岩盤浴ヨガに挑戦してみました!!!
身体を芯から温めて伸ばして…
心も落ち着かせられて…
呼吸を整えられて…


汗が半端なく流れ落ちますが…(笑)
すごーく気持ち良かったですemoticon-0111-blush.gif



実は…
今日も受けてきちゃいました〜emoticon-0159-music.gif(笑)



トレーニングも練習も身体のケアも
しっかり出来ていて…



充実した毎日を過ごせていますemoticon-0152-heart.gif



14日のバレンタインデーは…
北小金ボウルさんでのチャレンジマッチでしたemoticon-0159-music.gif

北小金ボウルさんでは…
毎月…
第2火曜日
第4火曜日にチャレンジマッチを開催して頂きますemoticon-0152-heart.gif


平日ですが…
皆様のご参加お待ちしておりまぁすemoticon-0111-blush.gif


初回は、バレンタインデーということもあり…
チョコをみなさんにお配りして…
握手して…
お話しして…
とても楽しかったですemoticon-0159-music.gif

女の子から手作りお菓子頂きました〜(๑˃̵ᴗ˂̵)emoticon-0152-heart.gif
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他にも…
これ!!(笑)
頂いたんですが…
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まだ恐くて食べられません(笑)



私も女子っぽく…(笑)
ちょっと前に…
この時期にしかやらないお菓子作り(笑)
パウンドケーキ焼いてみちゃいました〜emoticon-0152-heart.gif
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失敗しちゃったんですが…
その代わりに愛情いっぱい詰め込みました〜emoticon-0110-tongueout.gif
な〜んてね〜(笑)



第2、第4火曜日は…
みなさん!!
北小金ボウルさんにレッツゴーですよぉ〜emoticon-0171-star.gif(笑)



コチラは↓↓
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プラティコ横浜関内店さんでの…
プロチャレンジマッチのチラシです!!

アフタヌーントーナメント&チャレンジマッチ!!
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こちらでも皆様のご参加お待ちしておりまーすemoticon-0152-heart.gif



そして…火曜日は…
アニマルリーグ戦を開催しております!!
今週&来週のコンディションは…
43フィート シャークです!!
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今日は、
こちらをひいてもらって
練習しました!!!


スポーツコンディションは
凄〜く難しいんですが…(>_<)
凄〜く楽しいです!!(笑)


点数出せるように
もっともっと練習して上手くなりたぁぁぁい!!



今出来る事を
精一杯やるぞー!!!




今日は…
春一番みたいな風が吹きましたね〜emoticon-0157-sun.gif
春が近づいてきてますね〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ワクワク♡(๑>◡<๑)♡
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明日、18日は…
久しぶりに〜
ウニクスボウル南古谷店さんに伺いますemoticon-0152-heart.gif



皆様のご参加心よりお待ちしておりまーすemoticon-0140-rofl.gif
楽しみ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)



それでは!!
みなさん♡
おやすみなさーいemoticon-0171-star.gifemoticon-0171-star.gifemoticon-0171-star.gif



今日も一日お疲れ様でしたっ(๑˃̵ᴗ˂̵)emoticon-0152-heart.gif



バイちゃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶





emoticon-0152-heart.gifりさでしたemoticon-0152-heart.gif



# by pl_risa_suzuki | 2017-02-18 01:14 | Comments(3)

鈴木理沙(すずきりさ)

神奈川県出身

9月29日生まれ A型

P★LEAGUEでのニックネームは「リトル★ファンタジスタ」 旧家に生まれるお嬢様プロボウラー。フワッとしたキュートなルックスの持ち主だが、好きな言葉は「不退転」と一本芯が通っている性格。

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