１０万ヒットこえました！！！

　上野規行のヘルス･チャレンジ！！　動画ヴァージョン！

１０万ヒット企画はおいおい発表させていただくとして、

今回は【加圧トレーニング】にチャレンジ！

番組でノリがことあるごとにご紹介していたあのトレーニングです。
実際はどんなことをしているか？　動画でお楽しみください。

＊動画はパソコンからアクセスしてご覧ください。





今回お邪魔したのは・・・

●club　ｓｐａ　Ｇｒａｎ-Ｄｅｅ●

名古屋市東区泉1-10-23パムスガーデン2F

ＴＥＬ：　052-971-0550

ＨＰ：　http://clubspagrandee.com/access_izumi.html

レギュラーコースの加圧トレーニングは　６０分　５７７５円。
トレーニングのあとにゲルマニウム温泉に入ることができるコースです。

体験版もあるそうなので、気になった方は一度チェックしてみてください。

クラブスパ・グランデさんは完全予約制です。
受付は　午前１０時３０分から　平日は夜７時まで、日曜日は午後３時まで。
火曜日、祝日は定休日です。

やってまいりました！
　上野規行のヘルス･チャレンジ！！　動画ヴァージョン！

今回は【気功術】にチャレンジ！

北京五輪でわく中国４０００年の歴史を体感してきました！！

＊動画はパソコンからアクセスしてご覧ください。




今回お邪魔したのは・・・

●亜細亜大陸アカデミー●

〒460-0011　名古屋市中区大須４丁目１－１１

　＊地下鉄「矢場町駅」４番出口から徒歩３分。
　　　ランの館の交差点を西にいってすぐです。

ＨＰ：http://www.ajiatairiku-academy.com/asia/

亜細亜大陸アカデミーさんの入会金は　５０００円。
受講料は１クラス月４回のコースで５０００円。

また、入会金のいらない　体験コース１回１０００円もあります。
見学も自由なので始める前に見に行ってみたり、
この体験コースにチャレンジするのもいいかも！

講座の開講曜日や時間など詳しくは　電話　０５２－２５１－１０１６
またはホームページで。

電話の受付は　午前10時～午後７時まで。　　水曜定休日。

おまたせしました！！！
　上野規行のヘルス･チャレンジ！！　動画ヴァージョン！

今回のチャレンジは【カポエイラ】！

またまた格闘技系のチャレンジですが・・・
ノリを待っていたのは、新しい世界でした・・・。

今回はちょっと長編ですが、どうぞお楽しみください♪

＊動画はパソコンからアクセスしてご覧ください。







今回お邪魔したのは・・・

●カポエイラ・ヴァジアソン●

ＨＰ：http://www.geocities.jp/vadiacao/

練習日・練習場所・料金など詳しくはコチラ ↓

http://www.geocities.jp/vadiacao/naraitai.html#schedule

今週もお送りします！
　上野規行のヘルス･チャレンジ！！　動画ヴァージョン！

前回の総合格闘技があまりにもハードだったため、
今回はその疲れた体を癒すチャレンジ。

【酸素カプセル】にいってきました！

以前から話題の酸素カプセル。
いったいどんなものなのか、上野流でレポートします。

＊動画はパソコンからアクセスしてごらんください。





●健康酸素　ＫｉＲｅｉ●

名古屋市東区東桜1-10-36 第44オーシャンビル4F

＊栄・セントラルパーク　７Ａ　出口からすぐ

TEL： 052-951-9777　（ご予約、お問合せはこちらまで）

営業時間： AM11：00～PM9：00（最終受付PM8：00）予約優先

定休日： 第2・第4火曜日　（2008年8/12～8/14は夏期休暇）

ＨＰ：　http://www.kenkou-kirei.jp/index.html

やってまいりました！
　上野規行のヘルス･チャレンジ！！

第１１回目は　チャレンジ史上、一番ハードです！

今回は【総合格闘技】に挑戦！

さあ！　体重１００ｋｇもある素人が総合格闘技をやるとどうなるのか！？
お楽しみください・・・

＊動画はパソコンからアクセスしてごらんください。





●名古屋ファイトクラブ●

名古屋市中区松原１丁目１３-１２ テクニカルタワー３F

＊地下鉄・大須観音駅　３番出口から徒歩４分。
　　ナゴヤスポーツガーデン（スケートリンク）のある交差点を西にまがってすぐ

ＴＥＬ　０５２-３２３-５５００

ＨＰ　http://www.cksk-nfc.com/

日曜、月曜、祝日はお休み。
一般入会は　入会金　１万円、　月額　一般が８０００円、女性が５０００円。
営業時間内であれば、月何回、何時間練習しても料金は変わりません。
自分の都合にあわせてトレーニングができます。