上野規行のヘルス･チャレンジ！！　動画ヴァージョン！

今週は「吹き矢」にチャレンジしてきました！

想像とは違った世界、楽しさに驚嘆したチャレンジ。
お楽しみください・・・

＊動画はパソコンからアクセスしてご覧ください。




今回お邪魔したのは・・・

●日本吹き矢連盟　名古屋本部　DART NAGOYA●

〒460-0003
　名古屋市中区錦3-21-18　中央広小路ビル4Ｆ-403

＊地下鉄・東山線、名城線　栄駅、１０番出口から　西へ徒歩５分。

ＨＰ：　http://fukiya.fc2web.com/

今回チャレンジした　初心者コースは　９０分　３８００円。

＊ダートナゴヤさんでは、事前の電話予約が必要です＊

そのほか、さまざまなコース、本会員登録などいろいろありますので
詳しくは　電話　【　０５２－９７１－７０４０　】　まで。
受付は　午前９時　から　午後６時までです。

上野規行のヘルス･チャレンジ！！　動画ヴァージョン！

今週は「ラフィーラ体操」にチャレンジ！

さあ！　’ラフィーラ’とはいったいどんな体操！？

＊動画はパソコンからアクセスしてご覧ください。




今回お邪魔したのは・・・

●ヘルシーライフクラブ　本部　名古屋スタジオ●

名古屋市千種区四谷通１－１ 　イリヤビル３Ｆ

＊地下鉄・東山線　本山駅、３番出口または４番出口から　歩いて１分。

ＨＰ：　http://www.la-healer.com/index.html


ヘルシーライフクラブさんは会員制です。

ビジターコースは　登録料　５２５０円、
月々の月謝はコースによって違いますが　月４回のレッスンで　７３５０円から。
今月から１２月まではビジターコースの登録料　無料キャンペーン中。

本格的に始めたい方のための　カウンセリングや個人レッスンがついた
本会員コースもあります。

また、無料体験レッスンもありますので、気になった方は是非チャレンジ
してみてください。

詳しくは　電話　【　０５２－７８９－１５６６　】　　またはＨＰで。

１０万ヒットこえました！！！

　上野規行のヘルス･チャレンジ！！　動画ヴァージョン！

１０万ヒット企画はおいおい発表させていただくとして、

今回は【加圧トレーニング】にチャレンジ！

番組でノリがことあるごとにご紹介していたあのトレーニングです。
実際はどんなことをしているか？　動画でお楽しみください。

＊動画はパソコンからアクセスしてご覧ください。





今回お邪魔したのは・・・

●club　ｓｐａ　Ｇｒａｎ-Ｄｅｅ●

名古屋市東区泉1-10-23パムスガーデン2F

ＴＥＬ：　052-971-0550

ＨＰ：　http://clubspagrandee.com/access_izumi.html

レギュラーコースの加圧トレーニングは　６０分　５７７５円。
トレーニングのあとにゲルマニウム温泉に入ることができるコースです。

体験版もあるそうなので、気になった方は一度チェックしてみてください。

クラブスパ・グランデさんは完全予約制です。
受付は　午前１０時３０分から　平日は夜７時まで、日曜日は午後３時まで。
火曜日、祝日は定休日です。

やってまいりました！
　上野規行のヘルス･チャレンジ！！　動画ヴァージョン！

今回は【気功術】にチャレンジ！

北京五輪でわく中国４０００年の歴史を体感してきました！！

＊動画はパソコンからアクセスしてご覧ください。




今回お邪魔したのは・・・

●亜細亜大陸アカデミー●

〒460-0011　名古屋市中区大須４丁目１－１１

　＊地下鉄「矢場町駅」４番出口から徒歩３分。
　　　ランの館の交差点を西にいってすぐです。

ＨＰ：http://www.ajiatairiku-academy.com/asia/

亜細亜大陸アカデミーさんの入会金は　５０００円。
受講料は１クラス月４回のコースで５０００円。

また、入会金のいらない　体験コース１回１０００円もあります。
見学も自由なので始める前に見に行ってみたり、
この体験コースにチャレンジするのもいいかも！

講座の開講曜日や時間など詳しくは　電話　０５２－２５１－１０１６
またはホームページで。

電話の受付は　午前10時～午後７時まで。　　水曜定休日。

おまたせしました！！！
　上野規行のヘルス･チャレンジ！！　動画ヴァージョン！

今回のチャレンジは【カポエイラ】！

またまた格闘技系のチャレンジですが・・・
ノリを待っていたのは、新しい世界でした・・・。

今回はちょっと長編ですが、どうぞお楽しみください♪

＊動画はパソコンからアクセスしてご覧ください。







今回お邪魔したのは・・・

●カポエイラ・ヴァジアソン●

ＨＰ：http://www.geocities.jp/vadiacao/

練習日・練習場所・料金など詳しくはコチラ ↓

http://www.geocities.jp/vadiacao/naraitai.html#schedule

今週もお送りします！
　上野規行のヘルス･チャレンジ！！　動画ヴァージョン！

前回の総合格闘技があまりにもハードだったため、
今回はその疲れた体を癒すチャレンジ。

【酸素カプセル】にいってきました！

以前から話題の酸素カプセル。
いったいどんなものなのか、上野流でレポートします。

＊動画はパソコンからアクセスしてごらんください。





●健康酸素　ＫｉＲｅｉ●

名古屋市東区東桜1-10-36 第44オーシャンビル4F

＊栄・セントラルパーク　７Ａ　出口からすぐ

TEL： 052-951-9777　（ご予約、お問合せはこちらまで）

営業時間： AM11：00～PM9：00（最終受付PM8：00）予約優先

定休日： 第2・第4火曜日　（2008年8/12～8/14は夏期休暇）

ＨＰ：　http://www.kenkou-kirei.jp/index.html

やってまいりました！
　上野規行のヘルス･チャレンジ！！

第１１回目は　チャレンジ史上、一番ハードです！

今回は【総合格闘技】に挑戦！

さあ！　体重１００ｋｇもある素人が総合格闘技をやるとどうなるのか！？
お楽しみください・・・

＊動画はパソコンからアクセスしてごらんください。





●名古屋ファイトクラブ●

名古屋市中区松原１丁目１３-１２ テクニカルタワー３F

＊地下鉄・大須観音駅　３番出口から徒歩４分。
　　ナゴヤスポーツガーデン（スケートリンク）のある交差点を西にまがってすぐ

ＴＥＬ　０５２-３２３-５５００

ＨＰ　http://www.cksk-nfc.com/

日曜、月曜、祝日はお休み。
一般入会は　入会金　１万円、　月額　一般が８０００円、女性が５０００円。
営業時間内であれば、月何回、何時間練習しても料金は変わりません。
自分の都合にあわせてトレーニングができます。

ＣＢＣラジオ　サンデーＬＯＶＥＡＲＴＨ
上野規行のヘルス・チャレンジ！

今回は特別編「祭り・チャレンジ」でございます。

先日、名古屋久屋大通公園・エンゼル広場で行なわれた、
"ＣＢＣラジオッスまつり２００８”　の２日目の模様を上野がレポートいたします。

各出展ブースにいらっしゃっている、パーソナリティーの皆様にも
「突撃インタビュー」をこころみました。

祭りに行った人も、行けなかった人も、夏のにぎやかな１日をお楽しみください・・・。

＊動画はパソコンからアクセスしてご覧下さい。

今週もお送りしましょう！
　上野規行のヘルス･チャレンジ！！

いよいよ１０回目です。

今回は【ピラティス】に挑戦！
ピラティスとはいったいどんなエクササイズなのか！？
今回も体当たりです♪

＊動画はパソコンからアクセスしてごらんください。






●ピラティススタジオ　ｎａｎｏ●

〒460-0003
名古屋市中区錦2-16-10　第２中野ビル8階

TEL/FAX　052-231-0344

ＨＰ　http://www.nanokukan.com/


☆ピラティススタジオ　ｎａｎｏさんでは、
【３０分無料カウンセリング＆ピラティス体験】を受けることができます。
詳しくはTEL　052-231-0344　またはＨＰをご覧下さい。

約１ヶ月のご無沙汰でした！
上野規行のヘルス・チャレンジ！！

今回は　「経絡ボディースクール」　に行ってまいりました。

プロの方に全身マッサージを教えてもらってきましたよ～♪

＊動画はパソコンからアクセスしてご覧下さい。






●ボディ＆フット　癒香堂●

ＨＰ：http://www.yukoudo.com/

名古屋市中区栄2-10-3　清水ビル2F

＊地下鉄伏見駅5番出口徒歩3分。
　 伏見通を南へ、三蔵交差点を左折してすぐ右側。
　 ドコモショップさんとなり。1Fトーホーカメラさん。

ＴＥＬ：　052-223-2443

営業時間： 11：00～21：00（予約優先）

定休日： 日曜日・祝日