一戸加奈 オフィシャルブログ

おはようございます！



今日はいつもより暖かいし晴れてるからテンションやや高め！



昨日の楽しかった撮影のデジカメ写真は夜に更新したいと思います。



そして今は学食で一人お弁当を食べています。


世界一大好きなのはお寿司だけど、
焼魚や煮魚は食べれるけどあんまり好きじゃないのです。実は。


もうここ何年食べてないんじゃないかな？


だから魚を食べる時はお寿司か居酒屋のお刺身のみ！

という食生活について考えていたら、
カルシウムが足りていないんじゃないかと急に不安になり焦り…
(ちなみに牛乳嫌い)



今日のお弁当は鮭弁当にしてみました。


改善第一歩！


学食のお弁当は美味しい♪


これからは偏りなくご飯食べなきゃっ。



しかも、最近はチョコを食べ過ぎたせいもありお肌があまりよろしくないです。悲しい…



食事って本当に大切！と改めて感じた今日この頃。



改善します！！