使用したホットケーキミックスは甘さ控えめ。だからハーブや豆腐を加えたおかず系にもアレンジが可能です。
キャロットマフィン
ほんのりオレンジ色の、朝食にもぴったりのメニュー (調理時間:約10分 (オーブン約15分) )


[材料]
(直径7cmのマフィン型3個分)
[マフィン]
・ホットケーキミックス 100g(1/2袋)
・なたね油 大さじ2
・キャロットジュース 50ml
・卵 1個
・きざんだくるみ 大さじ2
・レーズン 大さじ2
・シナモン 少々
[ヨーグルトクリーム]
・プレーンヨーグルト 適量
・はちみつ 適量
[マフィン]
・ホットケーキミックス 100g(1/2袋)
・なたね油 大さじ2
・キャロットジュース 50ml
・卵 1個
・きざんだくるみ 大さじ2
・レーズン 大さじ2
・シナモン 少々
[ヨーグルトクリーム]
・プレーンヨーグルト 適量
・はちみつ 適量
「準備」 オーブンは180度に予熱する。マフィン型に油(分量外)を薄く塗る、もしくはオーブンシートをしく
「作り方」

ボールに卵を割り入れ、泡立て器で軽くほぐす。さらになたね油、キャロットジュースを加えて、よく混ぜる。

ホットケーキミックス、シナモンを加える。

ヘラで練らないようにさっくり混ぜ、粉けがなくなってきたら、くるみ、レーズンを加える。

生地を3等分にし、マフィン型の8分目くらいまで入れる。180度に温めたオーブンで、15分ほど焼く。
*マフィン型がなければ、耐熱の器に油を引いて使っても。
「ヨーグルトクリーム」

プレーンヨーグルトをコーヒーフィルターなどに入れ、30分~1時間ほど水切りする。
*さらに長めに水切りすると、サワークリームのような風味になる。(その場合はラップをして冷蔵庫で水切りする)

はちみつを加えてよく混ぜ、好みの甘さにする。マフィンにトッピングして、甘さを調節していただく。

by foodfile | 2009-04-30 00:02 | レシピ





















