*超簡単あつあつ料理レシピ*
2011年 12月 16日
せっかく増えた体重がまた
戻ってしまったので
今日はカロリーを摂ろうMENU
カロリーは気にしないで
たくさん食べてー
食べても痩せたい方は
夕方までに作って食べてね(笑)
◆おもちとポテトのラザニア風
★材料
切り餅2個
冷凍フライドポテト
とろけるチーズ(ピザ用とか)
ミートソース
◆作り方
切り餅を厚さ2センチぐらいに
ひとくちサイズにカットする。
てきとーで大丈夫です。
冷凍のフライドポテトをラップなしで2分ほど温めておく。
切り餅に合わせてこちらも
食べやすいサイズにカット。
ミートソースは作って冷凍保存
したものを今回使いましたが
缶詰やレトルトのミートソースを
使ってももちろんOKです。
鉄板にフライドポテトとお餅を
平らになるように並べる。
その上からミートソースを
まんべんなくかける。
最後にとろけるチーズをのせて
オーブンでチーズが焦げるまで
5分から10分加熱する。
焼き上がったら完成☆
簡単だけどおいしーよ。
食べ過ぎに気をつけてね!
kiwa
by bnkiwako | 2011-12-16 20:56